Đọc sách, học nhiều, hút ít thuốc lá để phòng tránh não thoái hóa

Thứ ba - 26/02/2019 10:51
(GDTĐ) - Tuổi càng cao, trí nhớ càng kém, đây chính là biểu hiện não bị thoái hóa. Rất nhiều người cho rằng, quá trình lão hóa của con người là không tránh khỏi.

(GDTĐ) - Tuổi càng cao, trí nhớ càng kém, đây chính là biểu hiện não bị thoái hóa. Rất nhiều người cho rằng, quá trình lão hóa của con người là không tránh khỏi.

Tuy nhiên, một hạng mục nghiên cứu tại Mỹ về 7 cách sống có thể ảnh hưởng tới não bộ đã phát hiện: có 60 bệnh về não phụ thuộc vào 7 cách sống nói trên, nghiên cứu cho thấy nếu sống khoa học thì mỗi năm thế giới giảm được 3 triệu lượt người thoái hóa não.

Đại học California Mỹ đã dùng phương pháp thống kê để tính ra 7 yếu tố có quan hệ tới thoái hóa não. Kết quả phát hiện: trình độ giáo dục thấp là yếu tố nguy hiểm nhất chiếm 19% căn bệnh. Tiếp đó là hút thuốc chiếm 14%; ít vận động 13%; tự kỷ chiếm 11%. Ngoài ra, ở tuổi trung niên, căn bệnh cao huyết áp và béo phì chiếm 5% và 2%; bệnh tiểu đường chiếm 2%. Nghiên cứu còn phát hiện, ảnh hưởng do di truyền chỉ chiếm 1%.

Như vậy, những người ít học, ít đọc sách, hút thuốc nhiều, ít vận động và không chú ý tới cân nặng… dễ sinh bệnh thoái hóa não. Nếu tránh được các thói xấu trên thì thế giới giảm được ¼ căn bệnh này.

Minh Trang (Theo Apple Daily)- nguồn: Tạp chí Giáo dục Thủ đô số 103, tháng 8/2018

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Văn bản mới

29

Thông tư 29/2017/TT-BGDĐT

Thời gian đăng: 28/03/2019

lượt xem: 17 | lượt tải:19

6a

Phiếu đăng ký dự tuyển viên chức Thành Phố Hà Nội năm 2019

Thời gian đăng: 03/04/2019

lượt xem: 11 | lượt tải:30

4282

4282

Thời gian đăng: 28/03/2019

lượt xem: 12 | lượt tải:12

3672

3672

Thời gian đăng: 28/03/2019

lượt xem: 11 | lượt tải:10

1323

1323

Thời gian đăng: 28/03/2019

lượt xem: 10 | lượt tải:12

479

479

Thời gian đăng: 28/03/2019

lượt xem: 15 | lượt tải:12

380

380

Thời gian đăng: 28/03/2019

lượt xem: 13 | lượt tải:12

151

151

Thời gian đăng: 28/03/2019

lượt xem: 14 | lượt tải:8

788-Sl-UBND

Thông báo về việc tổ chức thi thăng hạng giáo viên tiểu học,mầm non từ hạng IV lên hạng III năm 2018

Thời gian đăng: 11/12/2018

lượt xem: 35 | lượt tải:18

HDWEB

Hướng dẫn quản trị website nhà trường

Thời gian đăng: 30/11/2018

lượt xem: 34 | lượt tải:23
Hỗ trợ khách hàng
Thành viên
Hãy đăng nhập thành viên để trải nghiệm đầy đủ các tiện ích trên site
1
2
3
Video
Thống kê
  • Đang truy cập60
  • Hôm nay1,615
  • Tháng hiện tại39,381
  • Tổng lượt truy cập616,744
Liên kết website
Thăm dò ý kiến

Cảm ơn bạn đã ghé thăm Website. Bạn biết trang của chúng tôi qua:

Quảng cáo 1
Quảng cáo 2
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây